おでかけ

私の体調には波があります。心にも波があります。
穏やかなときがあれば、荒々しいときもあります。
そんな自分や家族に寄りそいながら暮らす日々。

海辺で遊ぶ女の子
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【東京】都会でも気軽に海を感じよう! おすすめ海浜公園&臨海公園5選

東京都は日本の首都というだけあって都会です。交通網が発達しており非常に便利ではありますが、自然が少ないという印象は拭えません。でも、東京でも海を身近に感じられる場所があります。今回は、都会でありながら海を感じられる海浜公園&臨海公園を紹介します。

海辺で磯遊びする子ども
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子どもと磯遊びをしよう! 子連れで楽しく遊ぶための持ち物リスト

子どもから大人まで気軽にできるアウトドア「磯遊び」。磯遊びには海水浴やマリンスポーツとは違う楽しさがありますが、海特有の危険と隣り合わせなので準備を怠ると心配……。今回は、子連れで磯遊びするときにあると便利なアイテムを持ち物リストにしました。

クルージングを楽しむ子ども
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子連れでクルージング♪ 子どもと船上を快適に過ごすための5つの心得え

子どもは乗り物に興味津々。自転車、車、電車……街にはいろんな乗り物がありますが、船は海辺など水がない場所では乗れません。海辺に訪れるときは、ぜひ船の情報をチェックしてみてくださいね。今回は、子連れで船上を快適に過ごすポイントをご紹介します。

子どもが海に映る夕日を見つめる様子
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アウトドアにクルージング♪ 冬ならではの海の楽しみ方5選

冬でもマリンスポーツを行う人はたくさんいますが、海水浴場が閉鎖されて気軽に海で泳げなくなることも……。ただでさえ、冬は海水や海風が冷たいので、海から遠のいてしまいがちな季節。でも、オフシーズンだからこそ人が少なくゆったり過ごせます。今回は、冬ならではの海の楽しみ方をご紹介します。

ビーチクリーン(海岸清掃)の様子
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子どもとビーチクリーン(海岸清掃)を楽しむ3つのコツ

海岸の清掃活動「ビーチクリーン」。人間の暮らしが便利になった一方で、人間が原因で海がどんどん汚れていく…。そんな現実をよくしたいとゴミ問題に注目が集まっています。今回は、私自身の経験をもとに「子どもとビーチクリーンを楽しむコツ」を紹介します。

海辺ピクニックでお菓子を食べる親子
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海の楽しみは海水浴やマリンスポーツだけじゃない☆ 行楽シーズンは海辺でピクニックしよう

海の季節といえば夏をイメージする人は多いと思います。海を楽しむなら海水浴やマリンスポーツが定番です。だから、秋に入り涼しくなると海から遠ざかる……わたしもそうでした。でも、海の楽しみ方はいろいろある! 今回は、海辺ピクニックの魅力をお伝えします。

人力車で神奈川県の海・由比ガ浜にて記念撮影
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人力車で海岸ドライブがおすすめの5つの理由

海に行きたいけど、疲れちゃったり小さな子どもを連れてたりすると躊躇してしまうことも・・・・・・そんなときは人力車がおすすめです! 海岸沿いの観光地なら人力車が走っている場所がちらほらあります。私は神奈川県の長谷・由比ヶ浜エリアで乗車しました。今回は、子連れ旅の目線で人力車の魅力を語ります~。