やさしい暮らし

私の体調には波があります。心にも波があります。
穏やかなときがあれば、荒々しいときもあります。
そんな自分や家族に寄りそいながら暮らす日々。

電子レンジの電磁波の影響を防ぐ「磁性鍋」を使って子どもが料理をしている様子
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電子レンジ調理の味方「磁性鍋」とは? 磁性鍋購入のメリット&デメリット

周囲で購入する人・愛用する人が増加中の「磁性鍋」。わたしが購入した決め手は、磁性鍋を愛用している友達宅で体験した使用感でした。今回は、磁性鍋購入に踏み切った理由、磁性鍋購入のメリット&デメリットを説明します。タイパの良い磁性鍋、おすすめです!

ご飯を食べる赤ちゃん・子ども.
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【離乳食期におすすめ】赤ちゃんと使いたい“体に安全”な食器シリーズ4選

離乳食が始まる頃、赤ちゃんと使う食器選びに迷いました。化学物質の不安が少ない安全性の高い食器を求めて辿りついた「赤ちゃんから使える安全な食器シリーズ」。離乳食期を終えた今でも、長く愛用しています。今回は、離乳食期に実際に使っていた食器を紹介します。

スキンケア-基礎化粧品
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肌に大きなダメージが!? 合成界面活性剤を含む化粧品を使う4つのリスク

合成界面活性剤はあらゆる化粧品で使用されているため、合成界面活性剤を避けるのは難しい。それでも、わたしが使わないには理由があります。今回は「合成界面活性剤」を含む化粧品を使用する4つのリスクを説明。成分を意識して化粧品を選んでみてくださいね。

子どもの肌
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あなたは大丈夫? 年齢や体質…経皮毒の影響を受けやすい人には特徴がある!?

体に吸収される経路のひとつが皮膚から取り込まれる「経皮吸収」。皮膚から吸収される体に良くないものを「経皮毒」と呼ばれています。経皮吸収は肝臓を経由することが少ないため、毒性が残りやすいそうです。今回は、経皮毒の影響を受けやすい人の特徴を説明します。

桃
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【体験談】子どもの「お尻が痒い」への対処は? 入浴頻度を減らしたら大正解でした

娘から「お尻が痒い」と言われて、少し様子を見ていたら小さな湿疹ができ始めました。痒くて搔いてしまい、ちょっとだけ血も……。わたしが子どものときも、お尻が痒くて眠れない日がありました。今回は、子どもがお尻を痒がったときの体験談を紹介します。

電子レンジの電磁波の影響を予防する「磁性鍋」で作るイチゴのコンポート
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「磁性鍋」で電子レンジを使ったレシピも安心! 「磁性鍋」で電子レンジを克服しよう

忙しい毎日を送るなかで、電子レンジを使ったレシピは時短できて便利。でも、電子レンジの影響が心配で電子レンジ調理を避けている時期もありました。そんなときに使ったのが磁性鍋。磁性鍋を購入してからは電子レンジを使ったレシピに挑戦できるようになったんです♪

脱保湿におすすめのスキンケアグッズ「ワセリン」
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脱保湿者が使える基礎化粧品は「ワセリン」だけ!? 乾燥肌さんに伝えたいワセリンの使い方

保湿に頼らないスキンケア「脱保湿」を実践して、約2年が経過しました。しかし、肌の調子には波があるため、脱保湿達成後にも肌トラブルはあります。そんなときに便利なのが「ワセリン」です。今回は、脱保湿者のお助けアイテム「ワセリン」の使い方を紹介します。

ユニカの電磁波対策グッズ
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家電の電磁波が心配な方へ…電磁波対策におすすめ「ユニカ」の商品まとめ

電磁波が心配だから家電の使用を控えている。でも! 家電を使わない生活は現代人には難しい。日本は家電大国、Wi-Fiも不安。わたしは「ユニカ」さんで電磁波対策グッズを購入することがあります。今回はユニカで取り扱っている電磁波対策関連商品を紹介します。

化学物質の心配が少ない安全性が高い自然派食器「アグニー」
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できるだけ無害な食器で子育てしたい☆ 体に安全で可愛い食器ブランド「アグニー」食器一覧

子育て中のママやパパから評価が高い☆ 安全と可愛さを兼ね備えた食器ブランド「アグニー」。アグニーは自然素材でありながら、食洗器を使えて便利♪ 見ているだけで楽しい商品を一覧にまとめました! デザインが豊富なので用途や好みに合わせて選んでくださいね♪

化学物質の心配が少ない安全性が高い自然派食器「iiwan」
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安全安心はもちろん「便利」な食器で子育て☆ iiwan(いいわん)で体にやさしく暮らす

体に安全安心な食器で子育てしたいけど、扱いづらい食器は難しい。食器洗い乾燥機も電子レンジも使えて丈夫なのが理想。そんな方には原料がトウモロコシの「iiwan(いいわん)」シリーズがおすすめ! 商品を一覧にまとめたので、ぜひご覧くださいね。

ブラックフライデー体にやさしい商品をお得にゲット
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\ブラックフライデー/ 体に安全安心な商品をお手頃な価格でGETしよう☆ ~本、ファッション、...

2024年のブラックフライデーは、amazonは2024年11月29日(金)~12月6日(金)、楽天市場は11月21日(木)〜11月27日(水)。今回はわたし愛用商品関連記事をまとめました。ブラックフライデーで商品をお得にGETできるかも!?

TAKEFU(竹布)守布でスキンケア
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特集【敏感肌向けの服ブランド】安全安心な服で暮らしたい ~関連記事まとめ~

衣類は「衣食住」の1番最初の言葉。食や住まい以上に、実は最も大切なのでは? という声も。しかし、服はデザイン性が優先されるあまり安全性がイマイチな場合が多い…。今回は、安全安心な服で暮らしたい「敏感肌さん向け服ブランド」に関する記事をまとめました。

TAKEFU(竹布)守布でスキンケア
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\敏感肌さん注目/ TAKEFU(竹布)商品一覧 ~肌への刺激、静電気が心配な人におすすめ~

TAKEFU(竹布)の原料は、天然抗菌竹繊維TENBRO(テンブロ)。原料は無農薬で栽培された竹100%。抗菌性、消臭性、制電性、吸湿・吸水性、温熱効果を持ち合わせた優れた布です。今回は、敏感肌さんにおすすめのTAKEFU商品を一覧でまとめました。

可愛いふんどしパンツ「華布ふんてぃ」
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\鼠径部の摩擦が気になる!/ 華布ふんてぃ商品一覧 ~敏感肌さんおすすめ下着~

敏感肌さんにおすすめしたい下着「ふんてぃ」♪ 「ふんてぃ」とは、鼠径部にゴムが入っていないショーツのこと。鼠径部の肌の摩擦が減り、肌荒れの心配が軽くなるのはもちろん、体が緩まりリラックス。今回は、おすすめ下着「華布ふんてぃ」を一覧でご紹介します。

読書中の女性
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特集【自然派な健康本】情報は自分で探して掴み取る時代 ~関連記事まとめ~

本を通して健康的な自然派暮らしを学びませんか? 「海わたし」では、わたしがオススメする自然派健康術を学べる本を紹介しています。 これからは情報は自分で探して掴み取る時代。書籍関連記事を一覧にしたので、ぜひチェックしてくださいね♪

海わたし「安全な食器」まとめ
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特集【安全な食器】化学物質の心配の少ない食器で健康に ~関連記事まとめ~

「海わたし」で人気なのは「安全な食器」関連記事です。世の中には安全な食器を求める人が多いんだと実感しました。健康のベースは食生活。そして、食生活に欠かせないのが食器です。化学物質の心配が少ない安全な食器で、安心して食事時間をお楽しみくださいね♪

東城百合子先生「家庭でできる自然療法-誰でもできる食事と手当法」
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\家庭看護に必要不可欠/自然食・自然療法研究家 東城百合子先生の書籍一覧

東城百合子先生は自然食・自然療法研究家。重症の肺結核を克服した経験も。2020年に亡くなるまで、出版活動、自然食料理教室、栄養教室、講演活動などの啓もう活動に力を注いでこられました。実践的な自然療法を学びたいなら東城百合子先生の書籍がおすすめです!

スキンケア-鏡を見る女性
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【タイプ別】 自分のペースで脱保湿を叶えよう! ~脱保湿に導く④つの方法~

保湿剤に頼らないスキンケアを目指す「脱保湿」。興味はあるけど、いきなり保湿剤を断つのはハードルが高いかも……と感じている方に、ライフスタイルのタイプ別に脱保湿の取り組む4つの方法を紹介します。自分のタイプに合わせて脱保湿を目指してくださいね。