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人間に塩は必要不可欠！ 過度な減塩が危険な5つの理由とは

人間は海から生まれ進化した生き物。海水に含まれるミネラルの組成と人間の血液や体液の組成は非常に近いとされています。ミネラルを含む海から作られる塩は人間にとって必要不可欠。今回は、過度な減塩が危険な5つの理由をお伝えします。塩は使い方次第で、体質改善に導いてくれますよ。

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はじまりは紀元前！？タラソテラピー（海洋療法)
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はじまりは紀元前！？ 海の恵み「タラソテラピー（海洋療法）」で心身を健やかに

「タラソテラピー」という言葉をご存じですか？ タラソテラピーは、海洋気候のもとで海水や海藻などの海の資源を使って健やかな心身へ導く自然療法です。タラソテラピーに対し、真水を利用する療法を「ハイドロテラピー（水治療法）」、温泉のミネラル水を利用した療法を「クレノテラピー（鉱泉療法）」と呼びます。これらの療法から、今回はタラソテラピーについて紹介します。

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