海の楽しみは海水浴やマリンスポーツだけじゃない☆ 行楽シーズンは海辺でピクニックしよう

海辺ピクニックでお菓子を食べる親子
おでかけ

海の季節といえば夏をイメージする人は多いと思います。海を楽しむなら海水浴やマリンスポーツが定番です。だから、秋に入り涼しくなると海から遠ざかる……わたしもそうでした。でも、海の楽しみ方はいろいろある! 今回は、海辺ピクニックの魅力をお伝えします。

海水浴オフシーズンだから混雑しない

夏は海水浴やマリンスポーツを楽しむ人でいっぱい。でも、少し時期を外せば混雑せずゆったり過ごせます。季節関係なくマリンスポーツをしている人はいますが、夏に比べると人が減るのでのんびりしたい人にはオフシーズンがおすすめ。泳ぐのは寒くても、足だけ海に浸かったり海辺で遊んだりできますよ。

お弁当を持って海風に当たろう

海風に当たるだけで健康効果あります。潮風を吸い込むことによる殺菌、自律神経の調整普段と違う場所で過ごすことによる休養効果。夏場と違い、海の家などの飲食店が閉まっている場合があるのでお弁当を持って行けば安心。食べやすいおかずを用意して、海と空が広がる場所で波の音を聞きながらのんびりピクニック。とても癒やされますよ~。

お弁当を作らなくても、海辺グルメも楽しい

お弁当を作って海に行くとなると、ちょっぴり準備が大変です。そんなときは、テイクアウトに頼るのも果物を持って行くだけでも◎。海の近くの美味しいグルメを探すのも面白いですよ。美味しいと評判のベーカリーで買ったパンと海。それだけで楽しい時間が始まる予感がしませんか?

海辺だけでなく周辺施設にも足を運んでみて

周辺施設のチェックもお忘れなく。海の近くには公園や室内施設がある場所も多いです。海辺ピクニックのあと、たっぷり遊べるしお手洗いの心配もなくなります。

写真は東京都の葛西臨海公園。広い公園でのびのび遊べるだけでなく、水族館、観覧車があり充実した1日を過ごせました。涼しくなると海に浸かるのは寒くなりますが、お出かけしやすい行楽シーズンならではの楽しみ方で海を感じてみませんか?

南條 ゆみ

大阪出身、東京在住。事務職を経てフリーランスライターの活動開始。食や健康の記事を担当するなかで、体にやさしい暮らしについて模索を始める。自身の体調不良と向き...

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