やさしい暮らし
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南條 ゆみ
【体験談】小児弱視の通院・治療、おうちでの目のトレーニング（3歳～5歳）
娘は左目の視力が少し弱い。娘の小児弱視は3歳で発覚し、きっと成長期が終わるまでは治療は続きます。娘の治療はまだ完了していませんが、どんなふうに治療が進むのか…体験エピソードを掲載。娘の3歳・4歳・5歳の頃の小児弱視の通院・治療について説明します。
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塩
塩南條 ゆみ
動物園のエサから考える動物と塩の関係とは？ 動物たちの塩不足対策をチェック
人間には塩が必要不可欠とサイトでは紹介していますが、人間に限った話ではありません。ほかの動物たちにとっても塩は生きるために必要。今回は、動物園のエサか...
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やさしい暮らし南條 ゆみ
化学物質の心配が少なく安全安心！ おすすめ自然派食器シリーズ4選
デザイン性の高い食器を使うと気持ちが上がります。料理に彩りが加わり、華やかなテーブルを演出することが可能です。しかし、世の中には安全性が低い食器で溢れています。今回は、健康に暮らすために欠かせない「化学物質の心配が少ない自然派食器」をご紹介します。
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発色剤・亜硝酸ナトリウムの検査体験。ハムやベーコンの鮮やかなピンク色の正体に迫る
ハム、ベーコン、ソーセージなど鮮やかな色の食品によく使われている発色剤・亜硝酸ナトリウム。亜硝酸ナトリウムは体への毒性が心配されている添加物です。今回はハムに使われる亜硝酸ナトリウムの検査体験の様子を紹介します。ぜひご家庭でもお試しください。
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化学物質が心配な方にオススメの「自然派食器シリーズ」安全に
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アニマルウェルフェア（動物福祉）とは？ 動物が健康的に暮らせる畜産を考えよう
食べている肉、卵、乳について動物の目線で考えたことはありますか？ スーパーに並ぶ畜産品。見た目からは分かりませんが、牧場によって飼育方法は異なります。動物は幸せを感じて過ごしているのか…今回はアニマルウェルフェア（動物福祉）の考え方を紹介します。
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グルテンフリーとは？ 腸内環境の悪化、血糖値急上昇…体質改善したいならグルテンフリー
「グルテンフリー」という言葉が普及してきました。最近では小麦をとらない食事法であるグルテンフリーを実践する人が増加中。わたし自身、米中心の食生活に改めると鼻炎体質が和らぎました。やはりグルテンフリーにはある程度の体質改善が期待できそうです。
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【体験談】小児弱視は早期発見がカギ。3歳児健診の視力検査で見落とさないで
娘は小児弱視と診断され、小児眼科にお世話になっています。3歳児健診の視力検査の結果により、娘が小児弱視と診断されたのはショックでしたが、「発見が早くてよかった……」と胸をなで下ろしました。今回は小児弱視はなぜ早期発見が大切なのかを説明いたします。
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にがり
にがり南條 ゆみ
【体験談】ニガリで片頭痛改善！ ニガリでマグネシウムを補給したら片頭痛とサヨナラできました
わたしは高校3年生の頃から、嘔吐を伴う片頭痛で悩んでいました。予兆なく目がチカチカしてきて頭がズキンズキンと痛み、嘔吐すると少し楽になる。そんな片頭痛が、ニガリでマグネシウムを補給すると改善したんです。今回は、片頭痛を克服できた体験談をご紹介します。
南條 ゆみ
安全安心な目薬をお探しなら塩水洗眼水「新ウェルシン」で決まり！ あなたに新感覚のアイケアを
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やさしい暮らし, 塩南條 ゆみ
原材料は水と塩だけ！ 塩水洗眼水「新ウェルシン」で気軽にアイケアを
体にやさしい目薬を探している、家族で安心して使いたい、目をスッキリさせたい。そんな方へ、原材料が「水」「塩」のみの安全安心の塩水洗眼水「新ウェルシン」（防腐剤等化学物質不使用）をご紹介♪わたし愛用中のアイケア商品です。ぜひあなたもお試しくださいね。
南條 ゆみ
やさしい暮らし
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おすすめ☆湿疹・滲出液の不快感で困ったときの「竹布」活用術
敏感肌のわたしが脱保湿に挑戦した結果、酷い湿疹に襲われました。湿疹が痒すぎて掻きむしってしまい、滲出液が溢れて止まらない…。そのとき、役に立ったのがTAKEFU（竹布）「守布」でした。今回は、脱保湿の際にどんなふうに竹布を活用したのかを紹介します。
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おでかけ
おでかけ, 海南條 ゆみ
【東京】都会でも気軽に海を感じよう！ おすすめ海浜公園&臨海公園5選
東京都は日本の首都というだけあって都会です。交通網が発達しており非常に便利ではありますが、自然が少ないという印象は拭えません。でも、東京でも海を身近に感じられる場所があります。今回は、都会でありながら海を感じられる海浜公園&臨海公園を紹介します。
南條 ゆみ
やさしい暮らし
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【体験談】グルテンフリーで点鼻薬卒業。市販点鼻薬のアドレナリン作動成分に要注意
子どもの頃から鼻炎体質でしたが、今では市販の点鼻薬は使いません。塩とニガリで作ったものを使います。実は市販の点鼻薬は、鼻炎悪化の原因になる可能性があるんです。今回は点鼻薬から卒業できた体験談をお伝えします。体質改善の手段は薬だけとは限らないのです。
南條 ゆみ
電子レンジ調理が不安なら「磁性鍋」で電磁波から身を守ろう！
海
海南條 ゆみ
小さい女の子の水着の選び方＆おすすめ水着3選（1歳～6歳向け）
現在5歳の娘、3着の水着を使い分けています。すべて試着せずにインターネットで購入。子どもの水着は試着するのは大変だったり、着心地を上手く説明できなかったりするので、水着選びが難しい…。今回は、タイプ別に水着（女の子用）の使用感をお伝えします。
南條 ゆみ
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やさしい暮らし南條 ゆみ
【体験談】足の浮腫みがツラい…着圧ソックスの前にふんどしパンツ「ふんてぃ」を試してみて
足の浮腫みでつらい生活が続いていました。病院で診てもらっても血管に異常はなく原因不明。着圧ソックスを使えば、着用中は足の浮腫みが軽減しますが根本的な解決にはならず…そんなときに出合ったのが「ふんてぃ」。今回は「華布ふんてぃ」の魅力に迫ります。
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やさしい暮らし南條 ゆみ
菓子に対象年齢が記載されていない理由。市販の菓子は何歳が食べることを想定して製造されてい...
乳幼児向け食品には対象年齢の表記がありますが、市販の菓子には対象年齢の記載がない商品が多い。なぜ菓子には対象年齢の注意書きがないのか、菓子は何歳が食べることを想定して製造されているのか？ 菓子メーカーに問い合わせた結果を踏まえて記事にしました。
南條 ゆみ
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やさしい暮らし, 塩・にがり南條 ゆみ
【体験談】脱保湿に挑戦！ 湿疹、滲出液、落屑、出血…その先に得たものとは？
肌本来の力で過ごしたい。溜まった毒素や老廃物を出しきりたい。災害時のスキンケアに困らないように備えたい。そんな想いで脱保湿に挑戦！湿疹、滲出液、落屑、出血に悩む日々。その経過を時系列に掲載いたします。脱保湿に興味ある方の参考になったらうれしいです。
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足の浮腫みを改善したいなら「ふんてぃ」
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塩南條 ゆみ
食品表示なしに海塩の質を見分けるコツ☆ 見た目から製法や成分を推測する方法とは？
塩は見た目こそシンプルではありますが、質感、色、味、成分が違う個性豊かな調味料です。海塩の場合、その特徴から食品表示を見なくてもだいたいの質を見分けられるんです。今回は、食品表示なしに海塩を見分ける方法を紹介します。ぜひ暮らしにお役立てくださいね。
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未就学児でも楽しめる♪ 親子クッキングに便利な調理器具5選
「生きる力」を育みたいと思い、娘と親子クッキングする機会をつくっています。とはいえ、料理には危険な場面があります。今回は、未就学児の子どもと親子クッキングをするときに便利な調理器具を5つ紹介します。ぜひ気軽に親子クッキングに挑戦してみてくださいね。
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